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La formazione esperienziale
per videoterminalisti
e altre professioni sedentarie
Il problema per chi svolge attività d’ufficio non è tanto quello di stare seduto in posizioni scorrette, quanto piuttosto di rimanere a lungo in quelle posizioni, generalmente tra le 4 e le 8 ore, per giorni, mesi e anni.
Eukinetica Office rende consapevoli i lavoratori delle problematiche muscolo-articolari e delle criticità della posizione seduta, capace di far insorgere patologie muscolo articolari (e non solo) nel medio e lungo periodo.
Durante la nostra formazione i partecipanti comprendono i motivi per cui stare seduti a lungo, anche se in posizione corretta, può creare nel tempo uno squilibrio per il loro corpo.
Questo rappresenta il punto di partenza per motivare le persone a svolgere una giusta attività fisica (Eu-kinetica, appunto) per mantenere un buon equilibrio posturale e per rimanere in salute.
Con Eukinetica Office, inoltre, mettiamo a fuoco le altre peculiarità del lavoro impiegatizio che possono creare disagi agli arti superiori per l’utilizzo prolungato del mouse, della tastiera e l’affaticamento visivo da monitor.
Dalla comprensione teorica si passiamo poi alla parte esperienziale: in questa seconda fase, l’obiettivo è quello di fare percepire a livello fisico come in poco tempo ci si possa sentire subito meglio, migliorando alcuni parametri della mobilità di determinati distretti corporei, attraverso micro ginnastiche, esercizi di stretching e consigli ergonomici intervallati da precisi test.
A chi si rivolge
È il corso giusto per Direttori del personale, Training Manager, Rspp, Hse che hanno la necessità di avviare progetti formativi in azienda per:
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di Eukinetica
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